Entdecke die Kunst der Achtsamkeit
Eine Yin Yoga Ausbildung, die Dich entschleunigt.
50h Ausbildung in OÖ | 29.5. – 2.6.2024
Entdecke die Kunst der Achtsamkeit.
Eine Yin Yoga Ausbildung, die Dich entschleunigt.
50h Ausbildung in OÖ
29.5. – 2.6.2024
Willkommen in der Langsamkeit des Lebens.
Du fühlst Dich öfter gestresst, überlastet und ausgelaugt?
Dein Leben ist voll mit Dingen, die Dich interessieren, nur fehlt Dir zu all diesen Dingen die Zeit und manchmal auch die Kraft?
Du sehnst Dich schon länger nach etwas, wo Du noch mehr und auf anderen Ebenen in Verbindung mit Dir treten kannst.
Die Kunst der Achtsamkeit
Die Yin Yoga Praxis ist eine wunderbare Praxis und schenkt Dir ganz neue Möglichkeiten Deinem täglichen Leben zu begegnen. Das Bewusstwerden führt zu einer Verlangsamung Deines Geistes und Deiner Handlungen. So bekommst Du mehr innere Klarheit und Dein Tun wird viel intuitiver und effizienter.
Wenn man so in die Tiefe geht, ist es nicht immer angenehm. Aber Du wirst gut von uns begleitet, so dass Du genug Raum für Deine Erfahrungen hast, aber auch jederzeit ein offenes Ohr findest und ein unterstützendes Wort erhältst.
Eine Teilnehmerin sagt
„Ich war, ehrlich und aus vollem Herzen, schon lange nicht mehr so in Verbindung mit mir, meinem Innenleben, den Menschen um mich herum und der Umgebung.“
Alexandra St. aus Wien
Lerne Deinen Yin Anteil kennen
50h
Yin Yoga
Teacher Training
in Schlögen
- Du erlebst eine „intensive“ Yin Yoga Praxis mit zugehöriger Theorie und viel Selbsterfahrung.
- Du betrachtest die Positionen nicht nur aus der Yin Sicht, sondern sinnvoll ergänzt mit Wissen und Erfahrungen aus der TCM Lehre (die 5 Elemente, Meridiane, etc.).
- Begleitet von stimmigen Elementen aus dem potenzialorientierten Coaching und der Achtsamkeitspraxis.
- Du erfährst unterschiedliche Arten der Meditation (stille, sitzend, bewegt, dynamisch etc.).
- Du bist an einem Kraftort in schöner Natur und mit starker Energie, aus der Du spürbar auftankst.
- 5 Tage außerhalb von Wien
Wann startet die nächste Yin Yoga Ausbildung?
16. – 25.06.2023
in Schlögen/OÖ
€ 1.600,-
€ 1.450,- bei Buchung bis 1. Mai 2023
Hier einige Stimmen und Impressionen von unserem Yin Yoga Teacher Training
Komm mit uns an den mystischen Kraftort an der Donau und tauche ein in die Welt Deiner Gefühle!
Inhalte der 50h Yin Yoga Ausbildung
- Lerne Yin Yoga kennen und sinnvoll einsetzen
- Komme durch Yin Yoga mehr in deinem Körper an
- Erfahre Meditation als einen natürlichen Teil Deiner täglichen Praxis
- Praktiziere intensiver Pranayama
- Erhalte tiefergehende Einblicke in das Meridiansystem und wie Yoga-Asanas dieses beeinflussen
- Überführe die Yin Prinzipien in deine Yang Yoga Praxis
- Einführung in den Taoismus: Yin und Yang, Tao Te Ching
- Grundlagen der Tradionellen Chinesischen Medizin
- Bringe innere Ausgeglichenheit in deinen Alltag
- Lerne Faszien und Bindegewebe in ihrer Vielfältigkeit kennen
- Beobachte das natürliche Bewegungsspektrum von Gelenken
- Was bedeutet Dehnung und Kompression?
Eine Teilnehmerin sagt
„Es war viel mehr als eine Ausbildung, es war eine Reise in die tiefen meines Selbst. Ich habe entdeckt, dass es in mir eine Ruhe gibt, die mich begleitet, auch wenn ich aktiv bin. Einen Ort, den ich besuchen kann, wenn es in meinem Leben sehr turbulent ist. Ich habe viel Kraft und Erholung bekommen. Das ist für mich eine ganz besondere Erfahrung.“
Monika G. aus Linz
Intention:
Diese Fortbildung ist für Dich super geeignet, wenn Du bereits Yoga unterrichtest und auf der Suche nach Weiterentwicklung als Yogalehrer:in bist und fundierte Inhalte für Deine Tätigkeit als Unterrichtende:r möchtest.
Voraussetzungen
Du solltest Interesse an Yin Yoga und der Schönheit von innerer Ruhe haben.
Wenn Du Yin Yoga unterrichten möchtest, solltest Du bereits eine 200stündige Yoga-Ausbildung absolviert haben oder in Ausbildung sein.
Unterrichtssprache: Deutsch
Anerkennung:
Dieses Modul kannst Du Dir im Ausmaß von 50 Stunden für unser Ananya Fortbildungsprogramm (RYT500) anrechnen lassen.
Wo:
Riverresort Donauschlinge
Schlögen 2, 4083 Haibach ob der Donau, OÖ
direkt an der Donau mit tollem Blick, schönen Wanderwegen und Wellness-Berreich.
Entfernung mit dem Auto:
Wien ca. 2:30 Stunden
Salzburg ca. 1:40 Stunden
Linz ca. 45 Minuten
Passau ca. 45 Minuten
Während unserer Ausbildung bekommst Du kostenlos unsere beliebte Yoga-unlimited Karte
Genieße Yoga soviel Du willst – ganz ohne Extra-Kosten
Termin
Mittwoch 29. Mai bis Sonntag 2. Juni 2024
Tagesablauf
07.00 – 9.00 h Yoga Praxis
9.00 h Frühstück
10.00 – 12.00 h Theorie
12.00 – 14.00 h Mittagspause
14.00 – 16.00 h Theoretische Praxis
16.00 – 18.00 h Yin Yoga Praxis
18.00 h Abendessen
19.30 – 20.30 h Meditation & Mantra
(Änderungen vorbehalten)
Gesamt Ausbildungsstunden: 50 h
Was kostet die 50 Stunden Yin Yoga Ausbildung?
Mit 50 Trainingsstunden und allen Inhalten und Materialien
€ 920
Mit 50 Trainingsstunden und allen Inhalten und Materialien
€ 790
bei Buchung bis 15. März 2024
Möchtest Du lieber Ratenzahlung? Sprich mit uns!
Die Intensiv-Woche findet außerhalb von Wien statt, wodurch noch Reise- und Übernachtungskosten hinzukommen.
Zahlungsmodalitäten
Bei Anmeldung werden 100 Euro als Anzahlung fällig, der Rest 30 Tage vor Beginn der Ausbildung.
Unsere Ausbildung ist durch die Yoga Alliance international anerkannt und zertifiziert. Mit dem erfolgreichen Abschluss dieses Moduls kannst Du Dir 50 Stunden für unsere modulare Fortbildung im Ananya (Abschluss RYT500) anrechnen lassen.
Nicht enthalten im Preis und auch nicht von uns organisiert werden z.B. Deine Anreise, Unterkunft und Ausflüge. Wir unterstützen Dich aber gerne bei der Koordination mit anderen Teilnehmer:innen bzgl. Anreise und Unterkunft. Bei der Planung von Ausflügen ist das Hotel gerne behilflich.
Preise für die Unterkunft
Riverresort Donauschlinge
Preis pro Person und Nacht mit Halbpension
- Sterngucker (Mansarde, kein Balkon, neu renoviert) € 75,- im Doppel / 95,- im Einzel
- Limes (Balkon Südseite, neu renoviert) € 90,- / 110,-
- Donau.Blick (Balkon Donau, nicht aktuell renoviert) € 90,- / 110,-
- Donau.Traum (Balkon Donau) € 98,- / 118,-
Die Buchung der Unterkunft erfolgt direkt über Riverresort Donauschlinge. Preise Stand Juni 2023.
Es gibt die Möglichkeit des Upgrades für Vollpension inkl. Getränken. Die Preise erfrage bitte direkt im Hotel.
Was ist alles im Preis enthalten?
- ein umfangreiches Manual mit zahlreichen Bildern für die Ausbildung, gut strukturiert und ein lebenlang hilfreich
- ein tolles Goodie-Bag
- 50 Stunden Unterricht mit erfahrenen Senior Yoga-Lehrenden
- ein international anerkanntes Zertifikat bei der Yoga Alliance
- in vollem Ausmaß anrechenbar auf die RYT500 Stunden Ausbildung der Ananya Academy
- Tolle Vergünstigungen für die Zeit nach der Ausbildung
Kosten für das 100 Stunden Yin Yoga Teacher Training
€ 1.600,- für die Ausbildung
€ 1.450,- bei Buchung bis 1. Mai 2023
Die Intensiv-Woche findet außerhalb von Wien statt, wodurch noch Reise- und Übernachtungskosten hinzukommen.
Zahlungsmodalitäten
Bei Anmeldung werden 100 Euro als Anzahlung fällig, der Rest 30 Tage vor Beginn der Ausbildung.
Unsere Ausbildung ist durch die Yoga Alliance international anerkannt und zertifiziert. Mit dem erfolgreichen Abschluss dieses Moduls kannst du dir 100 Stunden für unsere modulare Fortbildung im Ananya (Abschluß RYT500) anrechnen lassen.
Im Preis enthalten sind 100 Unterrichtsstunden, ein tolles Goodie-Bag, ein umfangreiches Manual mit vielen Bildern. Nicht enthalten sind Deine Anreise, Unterkunft und Ausflüge.
Preise für die Unterkunft
Riverresort Donauschlinge
Preis pro Person und Nacht mit Halbpension
- Sterngucker (Mansarde, kein Balkon, neu renoviert) € 75,- im Doppel / 95,- im Einzel
- Limes (Balkon Südseite, neu renoviert) € 90,- / 110,
- Donau.Blick (Balkon Donau, nicht aktuell renoviert) € 90,- / 110,-
- Donau.Traum (Balkon Donau) € 98,- / 118,-
Die Buchung der Unterkunft erfolgt bitte direkt über Riverresort Donauschlinge.
Es gibt die Möglichkeit des Upgrade für Vollpension inkl. Getränken. Die Preise erfrage bitte direkt in der Unterkunft.
FAQ
Warum es eine gute Idee ist, Deine Yin Yoga Ausbildung bei uns zu machen?
Wir sind eine anerkannte Yoga Schule in Wien und haben jahrzehntelange Erfahrung in den bekanntesten Yoga-Stilen. Du bekommst unser geballtes Wissen an die Hand, das wir Dir im persönlichen Kontakt vermitteln. Wir begleiten Dich bestmöglich bei Deinen individuellen Plänen und Du profitierst von unserem großen Netzwerk.
Wie beweglich muss ich sein, um eine Ausbildung bei euch zu machen? Ab wann bin ich zu alt dazu?
Persönliche Weiterentwicklung hat keine Altersgrenze. Solange Du bereits älter als 18 Jahre alt bist, freuen wir uns schon darauf, Dich kennenzulernen.
Du bist herzlich willkommen, so wie Du bist. Es ist keine besondere Flexibilität notwendig.
Der Wunsch nach einem freudvollen, gesünderen und erfüllenden Leben ist eine gute Motivation für Deine Ausbildung.
Gibt es eine Abschlussprüfung?
Es gibt keine schriftliche Abschlussprüfung im klassischen Stil.
Die praktische Abschlussaufgabe ist das Vorbereiten einer 30 minütigen Yin Yogaklasse, die wir gemeinsam praktizieren.
Daraufhin bekommst Du Dein Zertifikat ausgestellt!
Gibt es Literatur, um mich bereits ein wenig vorbereiten zu können?
Ja, folgende Literatur können wir Dir empfehlen, sie vor oder während der Ausbildung zu lesen:
- Insight Yoga* – Sarah Powers
- Das große Yin-Yoga-Buch – Berne Clark
Wie läuft der Anmeldeprozess ab?
Wenn Du noch Fragen hast und Du uns gerne persönlich kennenlernen möchtest, dann sichere Dir hier Dein kostenloses Kennenlern-Gespräch:
Wenn Du Dich direkt anmelden möchtest, hast du hier die Chance dazu:
Du füllst das Anmeldeformular aus und überweist Deine Anzahlung in Höhe von 100 Euro. Diese ist bei einer Stornierung nicht erstattungsfähig.
Daraufhin erhältst Du eine Bestätigungsmail von uns. Ab und zu landet sie im Spam-Ordner. Schau also auch dort gerne nach, falls die Mail auf sich warten lassen sollte.
Mit Zahlungseingang und Bestätigung über die Annahme zum Programm ist Dein Platz fix für Dich gebucht.
Ab Deiner Anmeldung kannst Du bei uns das Ananya-Ausbildungs-Ticket lösen.
Du bezahlst bis zum Beginn der Ausbildung nur 65 Euro statt 108 Euro pro Monat für unlimited Yoga im Studio, Online und für die Videothek.
